"Hätte ich mich angestrengt, dann hätte ich es auch geschafft!" Wer so etwas behauptet, hat schon mal getankt. Also: Tanking betrieben. Der Begriff kommt aus dem Tennis. Und er beschreibt, unter den eigenen Möglichkeiten zu bleiben, schon mittendrin aufzugeben. Die Niederlage zu wählen. Wer kennt es nicht: Im Sport, früher in der Schule, im Leben…

Wir reden über Tanking-Situationen: Wann sie auftauchen, wie Sportlerinnen und Sportler hineingeraten und was ihnen währenddessen durch den Kopf geht. Aber auch, wie Coaches sie dabei unterstützen können, wieder herauszufinden.

Niklas Gerdes kennt beide sportliche Seiten: als Tennis-Spieler und auch als Landestrainer am Bundesstützpunkt in Hannover. Und Lena Tessmer, Sportpsychologin am Olympiastützpunkt Niedersachsen, hat mehrere handfeste Erklärungen verschiedener Phänomene des Aufgebens. Sie zeigt Wege auf, an diesen Situationen zu arbeiten.

Auf das Thema Tanking gekommen ist Gastgeber Björn, selbst Rugbytrainer mit A-Lizenz, bei Netflix-Gucken: In einer Folge der Serie "The Playbook" erzählt der Coach von Tennisspielerin Serena Williams vom Tanking und wie er damit umgeht. Hier der Trailer zur Serie (spannend für Coaches!).

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